Възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система
Тридневен курс за възстановяване, настройка и укрепване на женското здраве за изграждане на навици за регулярна грижа с даоистки практики за жизненост, вътрешна сила и устойчивост.
За курса ``Възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система``
Днес жените сме изправени пред букет от предизвикателства — от хроничен стрес и умора до замърсявания и небалансиран начин на живот. Всичко това влияе върху здравето, енергията и вътрешния ни ритъм.
Курсът е създаден в грижа за жената да възстанови и укрепи тялото си чрез даоистки практики в своето ежедневие.
Жените сме по-зависими от външната среда и ритъма на живот и по-податливи на стресови състояния при резки промени. Когато за по-дълъг период от време се нарушава вътрешният ни ритъм — от недоспиване, натоварване, напрежение или неправилно хранене — често следва дисбаланс в репродуктивната система, усещане за безпокойство, умора или даже и изтощение.
Първата крачка за нас жените е да си припомним, че принадлежим на природата си и да възстановим естествения цикъл на редуване на действие и пауза.
Следващата крачка е да си позволим редовна грижа за себе си чрез практики, групова подкрепа и лични ритуали, с които да поддържаме балансирано състояние на органите и системите в тялото.
Редовната лична грижа ни дава доза спокойствие с удовлетворение от самите себе си. Регулярността е ключът, с който отделяйки достатъчно редовно време за себе си, създавайки определени навици за тялото и ума, изгражда вътрешна опора, която да ни дарява свобода и яснота при вземане на решения.
До началото на семинара остават:
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Какви са ползите от курса “Възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система”?
- Възстановяване и подобряване на женското здраве;
- Регулация на менструалния цикъл и облекчаване на болезнени менструации;
- Профилактика и грижа за здравето на гърдите;
- Пречистване и освобождаване на блокажи от матката, яйчниците и тазовата област;
- Активиране на жизнената есенция “дзин”;
- Повече енергия, тонус и вътрешна пълнота;
- Емоционална устойчивост и яснота;
- Възвръщане на увереност, сила и вяра в себе си в период на обърканост, раздяла, сериозна промяна или загуба;
- Начин да се свързваш по-дълбоко с женската си същност, когато чувстваш, че си твърде много в „мъжка енергия“;
- Запазване на женската привлекателност и магнетизъм;
За кого е подходящ курса “Възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система”?
- за всяка девойка над 18 г. за опознаване и чувстване на своето тяло, към което да се отнася с грижа и внимание;
- за жени, които се подготвят за бременност;
- за възстановяване след раждане;
- за всяка жена за профилактика и подкрепа след 35 г. за неутрализиране на ежедневното напрежение, в резултат на забързания ритъм и динамика.
Важно уточнение
Практиките в този курс са дълбоко енергийни и работят на фините нива на тялото. За да бъдат напълно безопасни и благотворни, курсът не се препоръчва:
- при бременност;
- при активни възпалителни процеси на пикочно-половата система;
- при венерически заболявания;
- при онкологични заболявания в активна фаза;
- при прием на антидепресанти, дълбока депресия или психични разстройства;
- при сърдечни заболявания в остра фаза.
Ако имате съмнение дали практиките са подходящи за вас ви препоръчваме да заявите участие в курса след консултация с вашия лекар или специалист.
Какво включва курса?
Курсът включва основно практики, като всеки ден има дискусии по важни теми как да прилагаме даоистките знания в грижа за женската природа и репродуктивната система, за връзка между личния ритъм, емоционалното здраве и храненето.
Практиките включват комплекси за матката, яйчниците, гърдите, дихателни техники, самомасаж и медитации за съхраняване и укрепване на женската енергия.
Даоистките практики съчетават едновременно работа с физическото тяло, енергията и ума. По време на занятията се следва систематичен подход за разблокиране и настройка на тялото – заемане на правилни позиции и движения, които възстановяват и изграждат енергийните връзки в него. Цели се да се създадат условия, в които енергията циркулира свободно, да се съхранява, генерира и трансформира, а без да се разсейва и губи.
Практиките са леки с равномерен и спокоен ритъм — насочени към връщане на тялото ума в покой.
Програма
Ден 1 – Възстановяване на тялото
Тeория: Даоисткото разбиране за женската природа и репродуктивна система
Практики:
☯︎ Разблокиране на женското тяло;
☯︎ Самомасаж на ключови зони и точки за женско здраве;
☯︎ Маточно дишане, дишане за укрепване на перинеума, дишане на бъбреците;
☯︎ Комплекс за матката;
☯︎ Построяване на тялото чрез елемента Вода;
Ден 2 – Настройка на тялото
Теория: Видове енергии според даоистката традиция. Защо е важна “дзин” eнергията за женското здраве?
Практики
☯︎ Разблокиране на женското тяло;
☯︎ Маточно дишане, дишане за укрепване на перинеума, дишане на бъбреците;
☯︎ Комплекс за яйчниците;
☯︎ Регулиране на енергията;
☯︎ Построяване на тялото чрез елемента Вода;
Ден 3 – Укрепване на тялото
Теория: Как да съхраняваме женското си здраве в условията на съвременния живот.
Практики
☯︎ Комплекс за матката;
☯︎ Комплекс за яйчниците;
☯︎ Комплекс за гърдите;
☯︎ Регулиране на енергията;
☯︎ Построяване на тялото чрез елемента Вода;
Разписание
Предвидени са почивки между отделните практики.
Препоръки и необходими вещи
Какво получаваш след курса
Цена
на курса ``Възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система``
| Цена до 10 май | Цена от 11 май | |
|---|---|---|
| за 1 участник | 120 € / 234.70 лв. | 144 € / 281.64 лв. |
| Пакет, 2-ма участника | 216 € / 422.46 лв. | 264 € / 516.34 лв. |
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Обранта връзка от участниците:
Условия за участие
- Максимален брой – 9 жени.
- Заявете участие с формата за регистрация.
- За потвърждаване на мястото е необходимо да се внасете депозит от 50 евро или цялата сума.
Плащането може да направите в Център Анара (в брой или с карта) или с банков превод до:
Лабиринт 911 ООД
IBAN: BG42UBBS80021069626650
Основание: Курс, 20-22 февруари
За повече информация може да се свържете с Галинка на тел.: 0988 84 94 85.