Физически Приключения със Сантино

Физически упражнения за деца на 12+ год. за изправено и гъвкаво тяло, координация, концентрация и развитие на други полезни качества.

Физическите приключения развиват разнообразни качества за подрастващи и младежи под формата на игри и предизвикателства за здраво, гъвкаво и изправено тяло, добра стойка, координация и развитие на заложбите в техните тела.

Физически Приключения със Сантино

Какви са ползите от Физически Приключения със Сантино?

Физически упражнения за правилна стойка и гъвкаво тяло, които развиват концентрация и сила. Упражненията са разнообразни и специално подбрани, под формата на игри, с различни източници на прецизност и финас, за да могат да развият различни качества при деца над 12 год.

Занятията включват упражнения от различни системи и традиция с цел укрепване и координация на тялото, като древното индонезийско направление Пенчак Силат (основни позиции на петте животни и плавни преходи между тях), подготвителни упражнения от Цигун, Дзи Бен Гун и други стилове от вътрешни бойни изкуства.

  • Времетраене: 90 мин. (с кратка пауза по средата)
  • График: неделя | 17:00 – 18:30

Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!


Основна цел на Физическите приключения

Физическите приключения имат за цел да обогатят деца и подрастващи по направленията:

  • координация на тялото;
  • равновесие на двете полукълба на мозъка;
  • издръжливост;
  • физическа сила;
  • баланс;
  • ловкост;
  • ориентация в пространството със затворени очи и др.

За кого е подходящо?

Тренировките за младежи и подрастващи са подходящи както за момчета, така и за момичета над 12 год.

Създаването на консистентна група от младежи, обединени около идеята за саморазвитие и усъвършенстване е основополагаща за този тип тренировки.

Физически Приключения със Сантино
Физически Приключения със Сантино

Как постигаме това и какво включват Физическите приключения?

Физическите приключения имат за цел да обогатят деца и подрастващи по направленията:

  • Разгрявка на тялото;
  • Упражнения за двете полукълба на мозъка;
  • Изучаване на форма (последователност от движения) от някое от изучаваните бойни изкуства;
  • Работа по двойки или в група.

Използва се единствено собствената тежест на тялото, която е напълно достатъчна да развие на сила, координация, мобилност и др.

Каним децата ви в Център Анара да се докоснат до подхода на Сантино за Физически приключения с техните тела и мозъци.

Място на провеждане

Център Анара, гр. София, жк. Младост 3,
бл. 325, партер до вх. 6 (от задната страна на блока).

Цени на Физически Приключения със Сантино

Пакет Цена на занятие
1 занятие 12 €
1 мес. абонамент, 4 занятия 44 €
2 мес. абонамент, 8 занятия 80 €
3 мес. абонамент, 12 занятия 114 €

Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!


Водещи
Физически Приключения със Сантино

Сантино Христов

Вдъхновен от силата на тялото да бъде опора на нашето съзнание, Сантино се стреми да създава условия за подрастващи и младежи да развиват своето тяло, съчетавайки упражнения и движения от древни традиции със съвременни методи и игри за развитие на заложбите на тялото.