Терапии

за тялото, ума и духа

В Център Анара вярваме, че истинското благополучие започва с дълбока грижа към себе си. С дълбоко разбиране за нуждите на съвременния човек предлагаме различни индивидуални терапии и масажи, създадени да възстановят енергийния баланс, да облекчат натрупания стрес и да подкрепят тялото по пътя към здравето.

Нашите терапии са внимателно подбрани от различни традиции – от източни аюрведични лечебни терапии и масажи с топли билкови масла, Юмейхо, през методи, обединяващи познанието от Изтока и Запада като Ребалансинг, до съвременни подходи като Боуен и Кранио-сакрална терапия. Всяка терапия е индивидуално преживяване, насочено към отпускане, възстановяване и презареждане.

Подходът ни е цялостен – свързваме физическото, енергийното и ментално тяло, за да постигнем по-дълбока промяна и дълготрайно усещане за лекота и вътрешен мир. Независимо дали търсите масаж да неутрализирате стреса, дълбока релаксация или подкрепа при конкретен здравословен казус, в нашето пространство ще ви посрещнем с грижа, внимание и отношение.

Изберете терапията, от която имате нужда – и направете стъпка към по-балансиран и осъзнат живот.

Видове терапии

в Център Анара

Аюрведична терапия Абянга

Абянга е традиционен аюрведичен масаж с топли масла, който подхранва тялото, успокоява ума и възстановява вътрешния баланс. Терапията внася топлина и помага за освобождаване на натрупаното напрежение.

Разбери повече

Аюрведична терапия Марма

Марма терапията е от най-древната лечебна техника в Аюрведа за активиране на жизнената сила, възстановяване и балансиране на енергията в тялото. Чрез нежно докосване и лек натиск върху ключови марма точки се освобождават натрупани блокажи, стрес и токсини.

Разбери повече

Аюрведична терапия Удвартана

Удвартана е динамичен масаж с комбинация от билкова пудра и масла, който стимулира лимфната циркулация, премахва токсини и подобрява тонуса на кожата. Изключително ефективен за намаляване на целулит, отоци и мастни натрупвания.

Разбери повече

Аюрведична терапия Удичил

Удичил е мощна терапия със сусамово олио и билки, при която чрез прецизен натиск по марма точки и енергийни канали се освобождават токсините от тъкани и стави. Стимулира кръвообращението, възстановява нервната и мускулната система и балансира енергията.

Разбери повече

Аюрведична терапия Широдара

Широдара е древна аюрведична терапия, при която топло билково масло се излива непрекъснато върху челото (третото око), съчетано с масаж на главата. Това води до дълбоко отпускане, успокояване на ума и освобождаване от стреса.

Разбери повече

Аюрведична терапия Мука Абянга

Мука Абянга е прекрасна аюрведична терапия за отпускане и обновление на лицето, шията и деколтето. Подари си това Блаженство!

Разбери повече

Боуен терапия

Боуен терапията е революционен подход към безболезнено и фино енергийно настройване на тялото. Тя помага на организма да се самовъзстановява, като отблокира задържани енергийни блокажи и създава усещане за отпускане и лекота.

Разбери повече

Краниосакрална терапия

Краниосакралната терапия (Craniosacral Therapy) е иновативен метод в съвременната мануална терапия, който комбинира науката за анатомията и физиологията с изкуството на докосването. Името ѝ произлиза от латинските думи „cranium" – череп, и „sacrum" – кръстна кост, защото именно тези структури са ключови в този терапевтичен подход.

Разбери повече

Масаж Изток–Запад

Масажът Изток–Запад съчетава класическия западен масаж техники с ефективността и екзотиката на източните. Чрез работа с пръсти, длани, предмишници и лакти, допълнена със стречинг и пасивни движения, той обхваща цялото тяло, носейки усещане за завършеност и дълбока релаксация.

Разбери повече

Остеоестетика

Остеоестетиката е дълбока работа върху структурите под кожата – фасции, мускули, кости и нерви, с цел естествено подмладяване и освежаване на лицето. Методът е холистичен, неинвазивен и допълва козметичните процедури, като възстановява тонуса, релаксира и подпомага психо-емоционалното освобождаване.

Разбери повече

Ребалансинг

Ребалансинг е телесна терапия, която съчетава източна мъдрост и западни техники, за да освободи натрупано напрежение, физически и емоционални блокажи. Този метод е разработен под ръководството на Ошо в Пуне и обединява елементи от остеопатия, кранио-сакрална терапия, Ролфинг, телесна психотерапия, трагеринг, Фелденкрайц и други.

Разбери повече

Цени на терапии

в Център Анара

Инвестирай в себе си – разгледайте нашите предложения с терапии и пакети, създадени с грижа и внимание.

Пакет Благополучие
4 различни терапии по изборс 10% отстъпка
Аюрведични терапии
Абянга 75 мин.65 €127.13 лв.
Марма 60 мин.40 €78.23 лв.
Удвартана цяло тяло 50 мин.50 €97.79 лв.
Удвартана частичен 30 мин.28 €54.76 лв.
Удичил 75 мин.65 €127.13 лв.
Широдара 1-ва терапия 60 мин.65 €127.13 лв.
Широдара следваща терапия 60 мин.60 €117.35 лв.
Мука Абянга – масаж на лице 50 мин.40 €78.23 лв.
Пада Абянга – крака 40 мин.28 €54.76 лв.
Широ Абянга – глава 20 мин.16 €31.29 лв.
Пакет Абянга, 5 терапии300 €586.75 лв.
Пакет Марма, 4 терапии140 €273.82 лв.
Пакет Удичил, 5 терапии300 €586.75 лв.
Пакет Широдара, 5 терапии280 €547.63 лв.
Боуен терапия
1 терапия 50 мин.35 €68.45 лв.
Пакет, 4 терапии120 €234.70 лв.
Кранио-сакрална терапия
1 терапия 50 мин.35 €68.45 лв.
Пакет, 4 терапии120 €234.70 лв.
Масаж Изток-Запад
1 терапия 60 мин.55 €107.57 лв.
Пакет, 4 терапии200 €391.17 лв.
Остеоестетика
1 терапия 60 мин.55 €107.57 лв.
Пакет, 4 терапии200 €391.17 лв.
Ребалансинг
1 терапия 90 мин.65 €127.13 лв.
Пакет, 4 терапии240 €469.40 лв.
Пакет, 8 терапии440 €860.57 лв.
Парна баня и Сауна
1 посещение 90 мин.20 €39.12 лв.
Пакет, 4 посещения72 €140.82 лв.
Пакет, 8 посещения128 €250.35 лв.