Фасциални маневри и саморегулация на нервната система
Еднодневен семинар за фасциални маневри – метод за освобождаване на напрежение и травми, регулиране на нервната система и връщане към вътрешен баланс. Научи лесни техники, които можеш да прилагаш сам у дома за повече лекота, енергия и връзка със себе си.
Какво e Фасциални маневри и саморегулация на нервната система
Фасцията е непрекъсната мрежа от съединителна тъкан, позната отдавна, но едва през последните години учените и практиците започват да разкриват нейната истинска сила и значение.
Това е тъканта, която свързва всичко в тялото – мускули, кости, нерви, органи и дори емоции. Когато е напрегната или втвърдена, ние се чувстваме тежки, блокирани и откъснати от себе си.
До началото на семинара остават:
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
При какви случаи е добре да се практикуват фасциалните маневри?
- като кратка ежедневна практика за саморегулация;
- при хронична дехидратация и скованост;
- при бърнаут и хронична умора;
- при хронична болка;
- при състояния като еозинофилен фасциит.
Какво включва семинарът?
- Въведение във фасцията и нейната роля;
- Въведение във фасциалните маневри;
- Основи на освобождаването на емоции и травма;
- Техники за регулация на нервната система;
- 7 фасциални маневри за освобождаване на напрежение от различни части на тялото;
- Специална техника за пускане на травма.
Целта на семинара е да научите и прилагате всичко самостоятелно в ежедневието си.
Някои от важните функции на фасцията:
- играе ключова роля за усещането за себе си и нервната регулация;
- „записва“ преживявания – напрежение, травма, стрес и емоции се складират в нейните пластове;
- през нея протича вода и хидратация на тялото;
- поддържа правилната стойка без излишно усилие.
Какво са фасциалните маневри?
Миофасциална маневра е мощна западна миофасциална и остеопатична практика с корени в традиционната китайска медицина.
Кратко, просто и ефективно въздейства на блокажите в тялото и освобождава енергия за лечение и действие.
Например, понякога блажено ти се доспива, друг път направо искаш да вдигаш щанги или да си довършиш залежалите проекти.
Използват се леки усукващи движения, дишане и утвърждения, за да се освободят задържани напрежения, емоции, стрес и травма, съхранявани в тялото.
Методът съчетава:
- Намерение – настройка и утвърждения;
- Движение – специфични пози и преходи, които редуват натиск и отпускане във фасцията;
- Дишане – различни модели на дишане за достигане до дълбоките пластове на напрежение;
- Зародишна поза – за дълбока връзка със себе си и вътрешен „рестарт“.
Тази практика е подходяща за йога, дао или други телесни практици, защото разкрива важни неща, които се пропускат или не могат да се коригират (напр. болки в кръста).
✨И най-хубавото – движенията са лесни и можеш да ги прилагаш сам у дома, без нужда от специални уреди или предварителен опит.
Разписание
Какво е необходимо
Цени на Фасциални маневри и саморегулация на нервната система
| Цена | |
|---|---|
| за 1 участник | 58 лв. / 29.66 € |
| пакет за 2-ма участника | 98 лв. / 50.11 € |
🎁 БОНУС: Всеки участник след семинара ще получи *безплатен онлайн курс*, чрез който може да продължи да прилага наученото и у дома.
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Условия за участие
- Записване чрез форма за участие.
- Запазване на място със заплащане на цялата сума (в брой/с карта в Център Анара или по банка)
Лабиринт 911 ООД
BAN: BG42UBBS80021069626650
Основание: Фасциални маневри
За повече информация може да се свържете с Галинка на тел.: 0988 84 94 85.
Водещи
Фасциални маневри и саморегулация на нервната система
