Основни принципи в Аюрведа
Ако усещаш, че е време да се грижиш по-съзнателно за себе си, да промениш навиците си на хранене и да откриеш нови вдъхновяващи начини да приготвяш вкусна и жива храна – този семинар е за теб.
Какво e кулинарен курс Основни принципи в Аюрведа?
Семинарът ще те запознае с принципите на осъзнатото хранене според Аюрведа и ще научиш:
- Как да използваш храната като лечение абсолютно естествено и лесно;
- Как да приготвяш подходящата за теб храна и да откриеш нова връзка със себе си;
- Как чрез храната да повишиш устойчивостта на тялото и ума към стреса.
До началото на семинара остават:
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Какво включва семинарът?
Теоретична част
В теоретичната част ще разгледаме основните принципи в Аюрведа:
- Елементи, доши, качества, аюрведични типажи (тяло, ум, емоции);
- Какво е баланс и дисбаланс;
- Приготвяне на аюрведична храна – технология и подправки.
Идеята е на края на срещата всеки да добие представа, как да избира подходящите за него храни, с които тялото и ума да се върнат към естествения си баланс.
Практическа част
- Приготвяне на вечеря според принципите на Аюрведа за различните конституции (типажи);
В практическата част заедно ще приготвим вечеря с ястия с корекции за различните видове типажи (вата, пита, кафа).
Това ще даде възможност да добиете ясна представа, какви са разликите в храненето на различните типажи.
По време на семинара:
- ще разбереш каква е философията и принципите на Аюрведа;
- ще работим за повишаване на осъзнатостта и промяната на моделите на хранене;
Семинарът е подходящ за всеки, който:
Семинарът включва теория и практическо приготвяне на храна с дегустация на сготвените ястия.
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Какво е необходимо?
Ела и придобий нови умения и вдъхновение да започнеш да приготвяш подходящата за теб храна и за твоите близки.
Цени на Основни принципи в Аюрведа
| Цена | |
|---|---|
| за 1 участник | 45 € / 88.01 лв. |
| пакет за 2-ма участника | 80 € / 156.46 лв. |
Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!
Условия за участие
- Записване чрез форма за участие.
- Запазване на място със заплащане на пълната сума
За повече информация може да се свържете с Галинка на тел.: 0988 84 94 85.
Водещи
Основни принципи в Аюрведа
