Стречинг

Ефективна и щадяща тренировка за гъвкавост, мобилност и тонус. Подходяща за всички възрасти – както за активни, така и за хора със заседнал начин на живот. Стречинг подпомага стойката, кръвообращението и цялостното благосъстояние.

Стречинг

Какви са ползите от Стречинг

Силно ефективна тренировка, с ниско ниво на натоварване, насочена към развитие на гъвкавостта и мобилността на тялото.

С какво е полезен Стречинг

  • Подпомага кръвообращението;
  • Укрепва мускулите и ставите;
  • Подобрява стойката;
  • Поддържа цялостния тонус на тялото.

Занятията включват внимателно подбрани упражнения, които са подходящи за всички възрасти – както за активно спортуващи, така и за хора със заседнал начин на живот.

  • 75 минути
  • График: всяка сряда 19:00 – 20:15 и събота 10:00 – 11:15

Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!


Място на провеждане

Център Анара, гр. София, жк. Младост 3,
бл. 325, партер до вх. 6 (от задната страна на блока).

Цени на Стречинг

Пакет Обща цена Цена на занятие
1 занятие 10 € / 19.56 лв. 10.00 € / 19.56 лв.
1 мес. абонамент, 4 занятия 36 € / 70.41 лв. 9.00 € / 17.60 лв.
2 мес. абонамент, 8 занятия 66 € / 129.08 лв. 8.30 € / 16.14 лв.
3 мес. абонамент, 12 занятия 92 € / 179.94 лв. 7.70 € / 15.00 лв.

Изпратете вашето запитване сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним подробностите!


Водещи
Стречинг

Йоанна Йоцова

Като дългогодишен професионален танцьор, Йоанна има задълбочено разбиране за движението, гъвкавостта и силата на тялото. С елегантност и дисциплина тя помага на участниците да развият по-голяма подвижност и баланс. Подхожда с внимание към индивидуалните нужди на всички участници независимо от нивото им на подготовка.