Женската репродуктивна система като източник на енергия, здраве и жизненост
Как да подобрим и възстановим хормоналния и вътрешен баланс?
Женската репродуктивна система е енергийния център на жизнеността. От него зависи колко сила, тонус, стабилност и удовлетворение имаме в ежедневието ни.
Основният първоизточник на енергия за жената е нейната матка. Когато този орган работи добре, жената сияе. Когато е отслабен или блокиран, се появяват умора, раздразнителност, липса на мотивация, колебания в настроението и различни физически симптоми — най-честият, от които са нарушения в менструалния цикъл – ясен признак за дисбаланс в тялото. Често този проблем е свързан именно с матката и недобрата циркулация на енергия между ключовите органи и жлези.
Първото нещо в такива случаи е да са обърне внимание на ежедневния ритъм и храненето. При нарушен менструален цикъл след това може да има и по-сложно протичаща менопауза. За преодоляване на това предизвикателство най-напред е добре да се потърси естествен път за премахване на нивата на стрес чрез подходящи практики – в покой и движение и да се обърне внимание за подходящо хранене.
Тук е и основната разлика с традиционния подход на медицината, която реагира предимно на симптомитe, предписвайки често хорномални препарати, докато даоистката система търси корена на проблема — възстановяване на циркулацията на енергията в женското тяло и неговата енергийна система. Цели се възстановяване на вътрешния ритъм и баланс, като се работи едновременно на ниво тяло, енергия и съзнание.
Съдържание
1. Женската репродуктивна система като “енергиен генератор”
Женското тяло има изключителен вътрешен механизъм за обновяване. Репродуктивната система на жената не е свързана само с процеса на възпроизводство, а заедно с млечните жлези са важна част от енергийната система на тялото. Енергията, генерирана от тези органи е изключително качествен високочестотен вид енергия (дзин), която се синтезира от нашето тяло и определя жизнената му сила.
От състоянието и нормалното функициониране на репродуктивната система се определя:
- жизнения тонус
- емоционалния баланс
- начина, по който реагираме и възприемаме
- усещането за удовлетвореност
Когато енергията в матката е достатъчна и силна, жената е спокойна, уравновесена, творческа, магнетична.
Когато обаче има недостиг на енергия в матката — всичко във или около жената започва малко по малко да се разпада, от което жената чувства безпокойство, умора, раздразнителност.
2. Стандартните препоръки за добро женско здраве са полезни, но недостатъчни
Обичайният подход за възстановяване на женското здраве включва много важни стъпки за неутрализиране на стреса като:
✔︎ достатъчен сън
✔︎ редовно движение
✔︎ пълноценно хранене
И заедно с тях често се добавя и хормонална терапия, която привидно връща необходимия синтез на хормони от блокиралите жлези, но и много често създава объркване за мозъка.
Всички тези стъпки са ценни и имат голямо значение, но липсва най-важният и ключов фактор: възстановяване на енергийния поток не само в органите от репродуктивната система, но и като цяло в тялото. Органите и системите в нашето тяло са взаимосвързани и е добре да се подходи цялостно и по-задълбочено за възстановяване на вътрешния ритъм и баланс.
Тялото може да получи достатъчно сън и правилна храна, но ако енергийните канали са непроходими или в застой, проблемите пак биха продължили да се появяват.
3. Даоисткият подход: здраве отвъд физическото
Даоистката система работи на три нива:
- физическо тяло — чрез движения и масажни техники;
- енергия — чрез възстановяване на циркулацията в енергийните канали;
- съзнание — чрез внимание, съсредоточаване и вътрешно присъствие.
Практиките са както в покой, така и в движение с отличителен бавен ритъм и продължително задържане в дадена позиция. Основният принцип, който се следва е да се създаде движение в покоя и покой в движението, така че да се научим като минимум да съхраняваме енергията си и да не я пилеем.
Даоисткият метод за въстановяване на женското здарве не изключва традиционната медицина. Той я допълва, като работи в слой, който често остава напълно пренебрегнат.
4. Признаци за недостиг на енергия в матката
Когато жизнената енергия в матката е ниска, жената развива т.нар. маточна зависимост — постоянно търсене на външни стимули за получаване на енергия – покупка на вещи, срещи с приятели, участие в събития и различни мероприятия, които често в последствие се оказват ненужни.
Недостигът на енергия в матката се проявява се чрез:
- импулсивни желания;
- преследване на нови преживявания, които дават усещане за пълнота, но временно;
- Реактивност и лесна раздразнителност;
- Склонност към критика, обвинения, отричане;
- емоционална нестабилност;
- постоянни действия, които източват повече енергия, отколкото дават;
- липса на удовлетворение.
Такива състояния са знак, че жената не се “напълва” отвътре, а става зависима от временото “зареждане” и постоянно е в търсене на нови стимули, с което разпилява енергията си и тя изтича навън.
5. Как се чувства жената, когато матката е „напълнена“
Когато матката е енергийно обезпечена, жената е:
- спокойна
- търпелива
- мека
- с яснота в решенията си
- конструктивна
- устойчива
- творческа
- омайна и сияйна
Напълнената отвътре жена има вътрешен ресурс не само да се справя с ежедневните си нужди, ангажименти и задачи, но има енегия да създава и нещо повече – да подобрява живота си, да гради, да излъчва сила и хармония.
6. Триединството за жената матка – яйчници – гърди: опора на женското здраве
Според даоистката традиция трите ключови женски органа – матка, яйчници, гърди, изграждат първичната енергийна връзка, в която органите са взаимносвързани с енергийни канали.
Ако в един от органите има нарушение, отслабва цялата система и се влошава състоянието и на останалите два. И обратно, ако работим над възстановяване на един от тези органи, се подобрява функционирането и на останалите два.
Това триединство е основата на женската жизненост. Регулярната грижа за въстановяването на тази първична енергийна връзка в женското тяло е жизненонеобходимо за:
- нормален менструален цикъл;
- стабилен хормонанлен фон;
- емоционален баланс;
- здрави гърди, яйчници и матка;
- жизненост;
- разгръщане на вътрешната красота и потенциал;
7. Какво може да направи всяка жена – първа крачка
Най-важното е да си позволи време да се погрижи за себе си, като работи едновременно в три направления:
✔︎ Тяло
Леки и плавни движения, практики за отваряне на корема и тазовата област, самомасажни техники, развитие на коремно и маточно дишане.
✔︎ Енергия
Регулярна практика за възстановяване на циркулацията на енергията в тялото и най-вече за отпускането ѝ в долната част на корема и матката.
✔︎ Съзнание
Развиване на наблюдение, внимание и съсредтоточаване, избягване на реактивност, изграждане на вътрешно присъствие, покой и тишина.
Това е процес — но процес, който връща жената към естествената ѝ сила.
8. Следваща стъпка: Задълбочаване в познанието на женската си същност
Даоистки курс за възстановяване и укрепване на женската репродуктивна система
Изключително подходящ за жени, които искат:
- да възстановят енергията си;
- да се справят с умората и спада в тонуса;
- да са емоционално стабилни;
- да са устойчиви в ежедневието;
- да развиват вътрешната воля и творчески заряд;
- да работят едновременно на ниво тяло, енергия и съзнание;