Юлиана Тодорова
Осъзнатите ми търсения в сферата на здравето и духовността започнаха преди около 18 години. С времето съм практикувала и практикувам медитация, йога, молитва, паневритмия, дихателни техники…
Интересувам се и се запознавам подробно със всякакви здавословни практики, но винаги критерият ми дали ще приложа нещо или не, е дали съответства на знанието на Аюрведа.
Интересът ми към Аюрведа започна преди около 15 г. и се състоеше в изчитане на всички възможни книги, статии и сайтове. Бях шокирана колко гениално е това знание и нетърпеливо прилагах всичко научено в ежедневието си. Интересът ми ме тласна към търсене на живо знание от учители.
Вследствие на което преминах през няколко обучения – двугодишен курс по Аюрведа при д-р Заркова; три курса по аюрведично готвене; практически курс по Аюрведа терапии при аюрведа лекар от Индия; Марма терапия – в международния център на Art of living – Германия.
Майка съм на две момчета, за които ежедневно приготвям храна, следвайки принципите на Аюрведа. Прясно приготвената храна е мой основен принцип и с времето изградих подходящите навици и меню съдържащо ястия, които мога да приготвям бързо, без това да влияе на качеството.
Основен фокус в моя живот е да търся пътища, водещи ме до осъзнатост за истинската ни природа, спокоен ум, здраво тяло, хармонични отношения със себе си и околните.
Аюрведа е океан от знание, чието изучаване и изследване е мисия за цял живот.
Мечтая, да създадем хармонично общество заедно – започвайки с промяната в себе си!