Физически Приключения със Сантино
12,00 €
Физически упражнения за деца на 12+ год. за изправено и гъвкаво тяло, координация, концентрация и развитие на други полезни качества.
Физическите приключения развиват разнообразни качества за подрастващи и младежи под формата на игри и предизвикателства за здраво, гъвкаво и изправено тяло, добра стойка, координация и развитие на заложбите в техните тела.
График
Какво представлява Физически Приключения със Сантино?
Физически упражнения за правилна стойка и гъвкаво тяло, които развиват концентрация и сила. Упражненията са разнообразни и специално подбрани, под формата на игри, с различни източници на прецизност и финас, за да могат да развият различни качества при деца над 12 год.
Занятията включват упражнения от различни системи и традиция с цел укрепване и координация на тялото, като древното индонезийско направление Пенчак Силат (основни позиции на петте животни и плавни преходи между тях), подготвителни упражнения от Цигун, Дзи Бен Гун и други стилове от вътрешни бойни изкуства.
За кой е подходящо?
Тренировките за младежи и подрастващи са подходящи както за момчета, така и за момичета над 12 год.
Създаването на консистентна група от младежи, обединени около идеята за саморазвитие и усъвършенстване е основополагаща за този тип тренировки.
Основна цел на Физическите приключения.
Физическите приключения имат за цел да обогатят деца и подрастващи по направленията:
- координация на тялото;
- равновесие на двете полукълба на мозъка;
- издръжливост;
- физическа сила;
- баланс;
- ловкост;
- ориентация в пространството със затворени очи и др.
Как постигаме това и какво включват Физическите приключения?
Физическите приключения имат за цел да обогатят деца и подрастващи по направленията:
- Разгрявка на тялото;
- Упражнения за двете полукълба на мозъка;
- Изучаване на форма (последователност от движения) от някое от изучаваните бойни изкуства;
- Работа по двойки или в група.
Използва се единствено собствената тежест на тялото, която е напълно достатъчна да развие на сила, координация, мобилност и др.
Каним децата ви в Център Анара да се докоснат до подхода на Сантино за Физически приключения с техните тела и мозъци.
Какво е необходимо?
– Удобно спортно обрекло;
– Занятията се провеждат по чорапи.
– Бутилка за вода – на място може да се налива вода Канген.
Условия за участие
Максимален брой участници – 10 души.
Заявете участие с формата за регистрация.
За повече информация може да се свържете с нас на тел.: 0877 636 342.
Място на провеждане
Център Анара, гр. София, жк. Младост 3,
бл. 325, партер до вх. 6 (от задната страна на блока).

Отзиви
Все още няма отзиви.